千年健的功效与作用具有祛风湿、消肿止痛、活血等，但是对于阴虚内热体质者或者是月经期患者，通常是禁止使用的。
1、祛风湿：属于一种比较常见的中药材，使用以后能够达到祛风湿效果，临床上对于治疗风湿性疾病能够起到很好的缓解效果。
2、消肿止痛：千年剑中含有多种天然抗菌成分，能够抑制多种病毒活性，从而起到消炎止痛效果。
3、活血：该药物属于一种比较常见活血药物，使用以后能够有效地预防血栓发生，也可以防止冠状粥脉硬化。