血海准确位置和作用

血海穴的位置一般是在大腿内侧，而准确的位置是在一般是从膝盖骨内侧的上角上面大约三横指宽斤肉钩地方。

血海穴是可以做一些针灸或者是按摩，能够对一些疾病起到很好的调理，主要可用于调理皮肤科疾病，比如神经性皮炎和荨麻疹瘾疹，还能够达到调经的效果，主要可用于改善女性出现月经不调，也能够用于改善膝关节疼痛。但是一定要掌握正确的穴位，并且需要有专业人士进行操作，这样能够使针灸或者是按摩后的效果提高，也能够避免找不到准确的穴位。通过血海穴只能够达到辅助调理病情的作用，如果自身的病情比较严重，甚至还出现了并发症，需要及时到当地正规医院做进一步检查，然后再联合药物治疗或者是其他治疗。

平时一定要多参加一些有氧运动，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，对于经络的通畅也能够起到很好的帮助。另外还需要注意好饮食调整，不能够过多进食一些生冷性或者是油腻性、辛辣刺激性的食物，也要避免长时间待在故意潮湿或者是寒冷的环境当中。