噪音环境下工作、经常戴耳机等等,都是引起耳鸣的直接原因,虽然耳鸣只是一种症状,但严重耳鸣同样会对人们造成很大的伤害,如果您不想夜夜难眠、坐卧不安的话,就请严肃对待耳鸣症状吧!以下是缓解耳鸣症状的有效方法,希望对您有所帮助。 中药泡脚 睡前用中药牛膝﹑当归﹑磁石等煎水泡脚,也可以用热水加白醋泡脚,每天1次,每次30分钟为宜。将煎好的中药(1000毫升)加热至70℃,倒入盆中,把脚搁置在脚盆边熏,要注意防烫伤。待药液温度降至38℃~42℃左右时,把双脚
导语:女性每个月都会有一次月经,女性在到达一定年龄后都会来月经,而很多女性又会有月经痛这一生理现象,很多青春期的女孩因为疼痛难忍会选择用药物来之痛,久而久之就会对药物造成依赖,只要一到经期就会疼痛。今天小编给大家介绍一种按摩穴位治疗痛经的方法。 中医有一个“三阴交”穴,又称“女三里”、“妇科三阴交”。顾名思义,此穴对妇症甚有疗效,如经期不顺,白带、月经过多或过少,经前综合征和更年期综合征等。 该穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘
日常生活中,小儿尿频是很常见的,引起尿频的原因分为病理性和生理性两种。正常小儿每日排尿次数为:1岁约15一16次,2—3岁约10—12次,学龄前约6—7次。中医师告诉你:简单按摩缓解小儿尿频。 一、引起小儿尿频的原因有哪些? 1.泌尿道炎症:如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。 2.尿道及季节因素:如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无
由于白领们的工作环境的特殊性,会导致很多的白领会患上严重的职业病,比如脊椎病、血管疾病等,到了秋季就会感到非常疲惫,下面专家推荐几种缓解疲劳治疗颈椎病的推拿按摩的方法。 推拿按摩增加人体抵抗力 各种按摩手法都是通过其手法的不断变化刺激人体外部器官,通过穴位、经络或神经系统的传导,直接或间接地刺激肌肉、骨骼,韧带、神经、血管及其相关软组织,产生局部或全身性的反应,使人体内部的各种生理机能逐渐趋于正常,即借助推拿按摩激活人体自身的良性调节作用,增加人体抵抗力
春困秋乏,进入秋季后,许多人都会出现疲倦的感觉,总是有种睡不够的感觉,下面给大家推荐几种推拿针灸缓解疲劳的方法。在困乏的秋季可以试一下。 太阳穴 位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。 做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。此法适用于各种人群,但注意不可用力过度,感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少,可视大脑疲劳的程度调整。 百会穴 位置与功能:位于头顶正中的最
无论是同学聚会还是生意晚宴都离不开喝酒助兴,喝酒之后就免不了有一些不适,常会出现呕吐,头痛等让人难以忍受,这时候就需要一些缓解醉酒的方法来减轻我们的痛苦,下面小编为大家介绍一些按摩方法以便于缓解醉酒的不适。 太阳穴 位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。 做法:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。此法适用于各种人群,但注意不可用力过度,感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可