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鲜海带煮多久可以煮熟

2024-07-28 12:18:312761人阅读

问题描述:(女 ,40岁)鲜海带煮多久可以煮熟

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

鲜海带煮熟的时间因海带的厚度、大小和烹饪方法的不同而有所差异。一般来说,鲜海带在沸水中煮5-10分钟就可以煮熟。如果海带较厚或较大,可能需要更长的时间,大约10-15分钟。在煮海带的过程中,可以用筷子轻轻夹起海带检查其熟度。当海带变得柔软且有弹性时,说明已经煮熟。此外,煮海带时可以加入一些调味料,如盐、酱油等,以增加海带的口感和风味。但要注意不要煮得过久,否则海带会变得过于软烂,失去口感。
2024-07-28

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