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一碗米线热量多少大卡

2024-08-08 07:12:382787人阅读

问题描述:(女 ,31岁)一碗米线热量多少大卡

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

一碗米线的热量因制作方式、配料和分量的不同而有所差异。一般来说,一碗普通米线的热量大约在300-500大卡之间。这个热量主要来源于米线的主要成分——米粉,以及可能添加的肉类、蔬菜和其他调料。如果米线中加入了较多的油脂、肉类或油炸食品,热量可能会更高。此外,米线的烹饪方式也会影响热量,例如炒米线或油炸米线的热量可能会比煮米线更高。需要注意的是,这里提供的热量估算仅供参考,具体热量还需根据实际制作和食用情况来确定。
2024-08-08

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