鸡胸肉属于碳水吗

鸡胸肉并不属于碳水化合物。鸡胸肉是一种富含蛋白质的肉类食品，主要来源于鸡的胸部肌肉。它含有丰富的氨基酸，对于人体肌肉的生长和修复具有重要作用。此外，鸡胸肉还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B群、磷、铁等，有助于维持身体健康。然而，鸡胸肉的碳水化合物含量相对较低，其主要营养成分为蛋白质和脂肪。因此，在饮食中，鸡胸肉通常被归类为蛋白质来源，而非碳水化合物来源。