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减肥吃面疙瘩汤会胖吗
2024-08-08 16:38:48
2435人阅读
问题描述:(女 ,32岁)减肥吃面疙瘩汤会胖吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
减肥期间吃面疙瘩汤是否会增胖,取决于多种因素。首先,面疙瘩汤的热量主要来源于面粉和汤料。如果面疙瘩汤中的面粉量较多,热量较高,那么在减肥期间食用可能会增加体重。其次,汤料的选择也很重要。如果汤料中含有大量的油脂、盐分和糖分,那么食用后也可能导致体重增加。此外,个人的饮食习惯和运动量也会影响减肥效果。如果摄入的热量超过了消耗的热量,那么体重就会增加。因此,减肥期间应适量食用面疙瘩汤,并注意控制热量摄入,同时增加运动量,以达到减肥的目的。
2024-08-08
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