辅酶秋实的副作用

辅酶Q10，又称为辅酶秋实，是一种广泛存在于人体细胞线粒体中的天然抗氧化剂。它在细胞能量产生过程中起到关键作用，有助于维持心脏健康、提高运动能力、抗氧化和抗衰老等。然而，辅酶Q10的副作用相对较少，通常在正常剂量下使用是安全的。但部分人可能会出现轻微的副作用，如消化不良、胃部不适、恶心、腹泻、皮疹等。这些副作用通常在减少剂量或停药后会消失。尽管如此，在使用辅酶Q10之前，建议咨询医生，特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童或有特定健康状况的人。