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糖尿病人每天主食应该控制在多少克

2024-08-15 20:15:092763人阅读

问题描述:(女 ,27岁)糖尿病人每天主食应该控制在多少克

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者每天的主食摄入量应该根据个人的体重、年龄、性别、活动量以及血糖控制情况来综合考虑。一般来说,建议糖尿病患者每天的主食摄入量控制在150克至200克之间。这个范围可以保证患者获得足够的能量,同时避免血糖过高。主食应以低糖、高纤维的食物为主,如糙米、燕麦、全麦面包等。此外,患者还应注意饮食的多样性,适当增加蔬菜、水果、豆类等食物的摄入,以保证营养均衡。同时,患者还需要定期监测血糖,根据血糖的变化调整饮食计划。
2024-08-15

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