猪肝的热量是多少

每100克猪肝所含的热量大约为129大卡。猪肝是一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素A、脂肪、烟酸、铁等营养物质。由于猪肝的热量相对较高，应避免长时间大量食用，以免导致体内热量摄入超标，增加肥胖风险。