五花肉的功效与作用

五花肉的功效与作用包括补充营养、改善便秘和调理肾脏等。五花肉含有丰富的营养成分，适量食用可以补充人体所需，增强免疫力。其天然油脂可以润滑肠道，改善便秘。同时，五花肉能入脾经和肾经，提高肾脏抗毒能力，对肾虚和体弱有调理作用。但需注意，过量食用可能导致肥胖、消化不良和血脂升高等问题。