孕妇可以吃腐竹吗

孕妇在饮食上需要特别注意，腐竹作为一种豆制品，含有丰富的植物蛋白和多种微量元素，适量食用对孕妇和胎儿的健康是有益的。然而，由于腐竹在加工过程中可能会添加一些食品添加剂，因此建议孕妇选择品质可靠的腐竹产品，并控制摄入量，避免过量食用。同时，孕妇在饮食上应保持均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，确保营养全面。如有特殊情况或对某些食物过敏，应及时咨询医生，遵循专业建议。