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茄子不熟会有毒吗

2025-06-07 11:15:0113522人阅读

问题描述:(女 ,39岁)茄子不熟会有毒吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

茄子本身并不含有毒素,无论生熟状态。然而,茄子中含有一种名为茄碱的物质,这是一种生物碱,存在于茄子的皮和种子中。茄碱在正常食用量下对人体无害,但如果摄入量过大,可能会引起不适。因此,建议在食用茄子时,尤其是生食时,应适量,并避免过量摄入茄子皮和种子。此外,茄子在烹饪过程中,其质地和营养成分会发生变化,熟食可以更好地释放茄子中的营养成分,提高人体对这些营养素的吸收率。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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