新疆炒米粉热量相对来说是比较高的，要尽量避免摄入量过多。米粉在炒完之后，里面的油脂以及热量相对来说都是比较高的，属于一种高热量的食物，如果在过量摄入的情况下，就有可能会导致体内的热量发生聚集，这些热量还会转化为脂肪堆积在身体各处，也可能会造成身体变得越来越肥胖，不利于减肥和瘦身。