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心跳一分钟108次是怎么回事,怎么办

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

心跳每分钟108次可能是由多种因素引起的,包括生理性原因、情绪波动或疾病因素。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1、生理性原因:在进行体力活动、饮用含咖啡因饮料或处于紧张状态时,心跳可能会加快。这种情况下,心跳加速是身体对特定刺激的自然反应。

2、情绪波动:焦虑、紧张或兴奋等情绪状态也可能导致心跳加速。在这种情况下,通过放松技巧、深呼吸或冥想等方法可以帮助缓解心跳加速。

3、疾病因素:某些心脏疾病如心律失常、心肌炎或甲状腺功能亢进等,都可能导致心跳加快。对于这些情况,可能需要使用药物如美托洛尔(一种β受体阻滞剂)、地尔硫卓(钙通道阻滞剂)或普萘洛尔等来控制心率,但应在医生指导下使用。

建议保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食,并在出现持续心跳加快时及时就医。

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