双脚肿胀可能是由于多种原因引起的，如长时间站立或坐姿不当、肾脏疾病、心脏疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间站立或坐姿不当：长时间站立或坐姿不当会导致下肢静脉回流不畅，引起双脚肿胀。建议改变不良姿势，适当活动双腿，促进血液循环。
2.肾脏疾病：肾脏疾病会影响体内水分和电解质的平衡，导致双脚肿胀。常见的肾脏疾病有肾炎、肾功能不全等。治疗肾脏疾病需要使用利尿剂、降压药、抗炎药等，如呋塞米、布洛芬等，应在医生指导下用药。
3.心脏疾病：心脏疾病会导致血液循环不畅，引起双脚肿胀。常见的心脏疾病有心力衰竭、心肌病等。治疗心脏疾病需要根据具体病因，使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物，如依那普利、盐酸贝那普利等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，双脚肿胀还可能与营养不良、肝脏疾病等因素有关。建议保持均衡饮食，避免高盐、高脂食物，适当补充蛋白质、维生素等营养素。如双脚肿胀持续不消或伴有其他症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。