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维生素d能和钙一起吃吗

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

维生素D与钙元素通常可以一起服用。维生素D有助于促进人体对钙的吸收,而钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,两者共同作用,有助于维持骨骼健康。

在实际应用中,医生可能会推荐一些含有维生素D和钙的药物,如碳酸钙D3片、维生素D滴剂和骨化三醇软胶囊等,这些药物可以同时补充钙和维生素D,提高钙的吸收率。然而,使用这些药物时,患者应在医生指导下进行,以避免过量摄入或产生不良反应。

总之,维生素D和钙可以一起服用,但应注意用药安全,遵循医嘱。在补充钙和维生素D的同时,还应保持良好的生活习惯,如适量运动和均衡饮食,以促进身体健康。

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