大众养生网

血糖高可以吃米线吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

血糖高的人通常可以适量吃米线,但需要注意米线的烹饪方式和搭配的食材。米线本身是低糖食品,但烹饪时使用的调料和配料可能会影响血糖。

在烹饪米线时,应避免使用过多的油脂和高糖调料,如糖、蜂蜜等。可以选择清汤或低盐的汤底,搭配蔬菜、豆腐等低糖食材。此外,还可以选择一些低糖的肉类,如鸡肉、鱼肉等。例如,可以使用阿卡波糖、二甲双胍和格列本脲等药物来帮助控制血糖,但应在医生指导下使用,以避免低血糖等风险。

总之,血糖高的人在吃米线时应注意食物的选择和烹饪方式,同时在医生的指导下合理用药,以保持血糖稳定。

推荐文章

推荐问答