肋骨下边疼痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈的运动或不当的体位可能导致肋骨下边的肌肉拉伤，引起疼痛。治疗时可采用冷敷和热敷交替的方法，同时适当休息，避免重复伤害。必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等缓解疼痛。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症时，可能会引发肋骨下边疼痛。这种情况通常需要通过物理治疗、药物治疗或在严重情况下进行手术治疗。药物治疗可能包括抗抑郁药如阿米替林、抗惊厥药如加巴喷丁或抗痉挛药如巴氯芬等。
3.内脏器官疾病：如胆囊炎、胰腺炎或肾脏疾病等内脏器官的病变，也可能引起肋骨下边疼痛。这类情况需要通过详细的检查，如血液检查、影像学检查等，来确定病因。治疗通常涉及抗感染药物如头孢类抗生素、抗炎药物如地塞米松或针对特定疾病的药物。
除以上原因外，还可能与心理因素、外伤等其他因素有关。日常应注意保持良好的体位，避免剧烈运动，保持情绪稳定。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。