锁骨上出现一个突出的包可能是由于淋巴结肿大、脂肪瘤或囊肿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.淋巴结肿大：当身体某部位发生感染或炎症时，附近的淋巴结会肿大，以帮助身体对抗感染。例如，上呼吸道感染可能导致锁骨附近的淋巴结肿大。治疗方法可能包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，但应在医生指导下使用。
2.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞构成，通常无痛且可移动。脂肪瘤的治疗通常不是必要的，除非它们增长迅速或引起不适。在某些情况下，医生可能会建议手术切除。
3.囊肿：囊肿是充满液体或半固体物质的囊状结构，可能由于感染、炎症或阻塞引起。治疗囊肿可能包括药物治疗，如抗生素，或者在必要时进行手术引流。
除以上原因外，还可能与外伤、肿瘤等因素有关。建议保持局部清洁干燥，避免过度摩擦或压迫，如有疼痛、红肿或包块增大等情况，应及时就医。