肾不好时，一般可以适量食用苹果、香蕉和蓝莓等水果。
1.苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，对维护肾脏健康有益。苹果中的果胶成分有助于降低血液中的胆固醇水平，从而减轻肾脏的负担。
2.香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡。但是，对于肾功能不全的患者，需要控制钾的摄入量，因此应适量食用。
3.蓝莓：蓝莓含有抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对肾脏的损害。此外，蓝莓中的花青素对改善肾脏功能有一定的积极作用。
对于肾脏功能不佳的人群，日常饮食中应注重营养均衡，避免高钾、高磷食物。同时，定期进行肾功能检查，及时就医，遵循医生的建议调整饮食和治疗方案。