呕吐后，一般不建议立即喝牛奶。因为牛奶中的脂肪和蛋白质可能会加重胃肠道的负担，延缓消化过程，从而可能加剧呕吐症状。
在呕吐后，胃肠道需要时间恢复，此时摄入牛奶可能不是最佳选择。牛奶中的乳糖和脂肪分子较大，需要较长时间消化，这可能会刺激已经敏感的胃黏膜，导致不适。此外，一些药物如甲硝唑、阿莫西林和布洛芬等，可能与牛奶中的钙离子结合，影响药物的吸收和效果。因此，在呕吐后，应先咨询医生，根据具体情况选择适合的食物和药物。
为了缓解呕吐后的不适，建议先饮用一些温开水或淡盐水，以补充流失的水分和电解质。待胃部感觉较为舒适后，再逐渐尝试摄入一些容易消化的食物，如稀粥、蒸蛋等。同时，应避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重胃肠道负担。