呕吐时一般不建议喝牛奶。牛奶中含有的脂肪和蛋白质可能会刺激胃黏膜，加重呕吐症状。此外，牛奶中的乳糖成分也可能导致一些人出现不耐受反应，进一步加剧呕吐。
在呕吐时，应首先考虑使用一些止吐药物来缓解症状。常用的止吐药物包括甲氧氯普胺、曲马多和格拉司特等。这些药物可以帮助抑制呕吐反射，减轻恶心感。然而，在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，并严格按照医嘱用药，以避免不必要的风险。
呕吐时，除了药物治疗外，还应注意饮食调整。可以选择一些清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，保持充足的水分摄入，以防止脱水。如果呕吐症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。