月经量多可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。一般而言，月经量多可能与以下因素有关：生活习惯、内分泌失调以及妇科疾病等。
1.生活习惯：不规律的作息时间、过度疲劳或长期压力过大都可能导致月经量增多。改善生活习惯，保持充足的休息和适度的运动，有助于调整月经周期。
2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素或孕激素分泌异常，也可能引起月经量多。在医生指导下，可能需要使用黄体酮、炔诺酮或地屈孕酮等药物进行调节。
3.妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜异位症或子宫腺肌症等妇科疾病，也可能导致月经量增多。针对这些疾病，可能需要采取手术或药物治疗，如使用米非司酮、达英-35或优思明等药物。
除以上原因外，还可能与遗传因素、凝血功能障碍等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，并在出现月经异常时及时就医。