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皮蛋吃多了会怎么样

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮蛋吃多了可能会引起消化不良。由于皮蛋在制作过程中会加入碱性物质,如石灰、碱等,这些物质在食用后可能会影响胃酸的分泌,导致消化不良。

皮蛋中还含有一定量的铅,过量摄入铅会对人体健康造成影响。铅是一种重金属,长期摄入过量的铅会导致神经系统、消化系统、血液系统等方面的损害。此外,皮蛋在腌制过程中可能会产生一些微生物,如果保存不当或食用过量,也可能引起食物中毒。

在日常饮食中,建议适量食用皮蛋,避免过量。如果出现消化不良、恶心呕吐等症状,应及时就医。同时,购买皮蛋时应选择正规厂家生产的产品,确保食品安全。

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