通常，人体正常血糖水平在空腹状态下为3.9mmol/L至6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。这些数值是依据大多数人的血糖水平得出的，但个体差异可能导致正常血糖范围有所不同。
血糖水平受多种因素影响，包括饮食、运动、应激反应和遗传因素。例如，摄入高糖食物后血糖会暂时升高，而规律的体育活动有助于降低血糖。此外，某些疾病如糖尿病会导致血糖水平异常。对于糖尿病患者，血糖控制尤为重要，需要定期监测并遵循医生的指导进行管理。
对于血糖管理，建议保持均衡饮食，适量运动，并定期进行血糖检测。如果出现血糖异常，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。在用药方面，应严格遵照医生的指导，不可自行调整剂量或停药。