静息心率50左右通常是正常的。静息心率指的是在安静状态下，没有进行任何活动时的心率。对于大多数成年人来说，正常静息心率范围通常在60到100次/分钟之间。然而，一些健康的人，特别是运动员，他们的静息心率可能会低于60次/分钟，这通常被认为是健康的。
心率受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、身体活动水平和生活方式。例如，经常进行有氧运动的人可能会有较低的静息心率，因为他们的心脏肌肉更强壮，每次跳动可以泵送更多的血液。此外，某些药物，如β-受体阻滞剂（如美托洛尔、阿莫洛尔、比索洛尔）和某些钙通道阻滞剂（如地尔硫䓬、硝苯地平），也可能降低心率。在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
如果你的静息心率经常低于50次/分钟，并且伴有不适感，如头晕、乏力或胸痛，建议咨询医生。医生可能会进行进一步的检查，以确定是否存在任何潜在的健康问题。