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轻熟肌和熟龄肌是几岁

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

轻熟肌和熟龄肌的年龄划分并没有严格的界限,但通常来说,轻熟肌可能指的是25岁至35岁之间的肌肤状态,而熟龄肌则多指35岁以上的肌肤。这个阶段的肌肤开始出现老化的迹象,如细纹、松弛等。

随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维减少,导致肌肤逐渐失去弹性和紧致度。轻熟肌可能首先表现为肌肤干燥、毛孔粗大、肤色不均等问题,而熟龄肌则更可能出现明显的皱纹、肌肤松弛和色斑等老化现象。此外,紫外线、环境污染、不良生活习惯等因素也会加速肌肤老化的过程。

对于轻熟肌和熟龄肌的护理,建议日常保持良好的生活习惯,如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等。同时,使用适合自己肌肤类型的护肤品,注重保湿和防晒。如果肌肤问题较为严重,应咨询皮肤科医生,并在医生指导下进行专业治疗。在使用任何护肤产品时,都应遵循产品说明,避免过量使用或不当使用。

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