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榴莲发苦还能吃吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

榴莲如果出现苦味,通常不建议食用。苦味可能是由于榴莲过度成熟或者存放不当导致的变质。食用变质的榴莲可能会对健康造成不利影响。

榴莲的苦味可能来源于其内部的某些化学成分,如某些生物碱或酚类化合物,在榴莲变质时这些成分的含量可能会增加。此外,榴莲在存放过程中如果受到不当的温度和湿度影响,也可能导致其内部成分发生变化,产生苦味。例如,如果榴莲受到霉菌的污染,可能会产生苦味,这种情况下食用是有害的。在食用榴莲前,应检查其外观和气味,确保没有异常。

在食用榴莲时,如果发现苦味,应立即停止食用,并考虑丢弃。如果不确定榴莲是否变质,可以咨询专业人士或在医生指导下进行判断。健康饮食是预防疾病的关键,因此对于任何可能存在食品安全风险的食物,都应谨慎对待。

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