柿子是一种营养丰富的水果，通常孕妇是可以适量食用的。柿子含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。然而，由于柿子中含有较高的鞣酸，过量食用可能会导致胃部不适，因此建议孕妇在食用时要注意适量。
在孕期，孕妇的饮食需要特别注意，避免食用可能引起不适或影响胎儿发育的食物。柿子中的鞣酸可能会与胃酸结合形成结石，因此不建议孕妇大量食用。此外，柿子的糖分含量也较高，对于血糖控制不佳的孕妇来说，也需要谨慎食用。在医生的指导下，孕妇可以选择一些对健康有益的水果，如苹果、香蕉和橙子等。
总之，孕妇在食用柿子时，应注意控制摄入量，避免过量。同时，定期进行产检，根据医生的建议调整饮食结构，确保孕期营养均衡。