米酒的热量并不高。米酒是一种低酒精饮品，其热量主要来源于酒精和糖分。每100毫升米酒大约含有50千卡-100千卡的热量，这个数值远低于啤酒或烈酒。米酒的热量与酒精含量和糖分含量有关，酒精含量越高，热量也就越高。
米酒的热量主要来源于其中的酒精和少量糖分。酒精本身含有7千卡/克的热量，而糖分则含有4千卡/克的热量。由于米酒的酒精含量通常在5%至15%之间，因此其热量相对较低。此外，米酒中的糖分含量也较低，进一步降低了其总热量。然而，不同品牌和类型的米酒，其热量可能会有所差异。
对于关注热量摄入的人群来说，适量饮用米酒是一个不错的选择。不过，由于米酒含有酒精，过量饮用可能会对健康产生不良影响。在饮用米酒时，应注意控制摄入量，并遵循医生的建议。如果对酒精过敏或有特定健康问题，应在医生指导下饮用或避免饮用。