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抽烟脸会变黄吗该怎么改善

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

抽烟通常会导致皮肤变黄,这是由于烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等对皮肤产生影响,导致皮肤血液循环减缓,氧气供应不足,从而使肤色变得暗沉。此外,抽烟还会加速皮肤老化,增加皱纹和色素沉着,进一步影响皮肤健康。

改善抽烟引起的皮肤变黄,首先需要戒烟或减少抽烟量,以减少有害物质对皮肤的损害。同时,可以使用含有维生素C、维生素E和透明质酸等成分的护肤品,帮助抗氧化、促进血液循环和保湿。例如,可以使用含有维生素C的精华液,如左旋维生素C精华液,以及含有维生素E的面霜,如维生素E保湿霜,还有透明质酸的面膜,如透明质酸补水面膜。这些护肤品应在医生指导下使用,以确保安全有效。

改善抽烟引起的皮肤变黄,除了戒烟和使用护肤品外,还应保持良好的生活习惯,如保持充足的睡眠、多喝水、多吃新鲜蔬果等,以促进皮肤新陈代谢和修复。同时,定期进行皮肤护理,如去角质、敷面膜等,也有助于改善肤色。

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