烟酰胺片通常不建议磨碎了敷脸。烟酰胺片是一种口服药物，主要用于治疗糙皮病、口炎、舌炎等维生素B3缺乏症。将其磨碎后敷在脸上，不仅可能无法达到预期的美容效果，还可能因为皮肤吸收不当而引起刺激或过敏反应。
在考虑使用烟酰胺片进行皮肤护理时，应了解其正确的用途和潜在风险。烟酰胺片的主要成分是烟酰胺，这是一种水溶性维生素，对皮肤有一定的益处，如促进皮肤健康和减少炎症。然而，口服药物的皮肤外用可能会因为浓度、配方和皮肤吸收问题而效果不佳。例如，维生素C、维生素E和水杨酸等成分在皮肤护理产品中较为常见，它们在经过特殊配方和浓度调整后，可以安全有效地用于皮肤。但烟酰胺片并非为外用设计，直接磨碎敷脸可能会因浓度过高而导致皮肤问题。
因此，如果希望通过烟酰胺改善皮肤状况，建议选择专门用于皮肤护理的产品，并在医生指导下使用。在使用任何药物或成分进行皮肤护理之前，了解其适用性和安全性是非常重要的。