通常，感觉上不来气可能是由多种原因引起的，包括但不限于呼吸系统疾病、心脏问题或心理因素。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等，这些疾病可能导致气道炎症或狭窄，影响正常呼吸。治疗时可能需要使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗炎药物如布地奈德，以及茶碱类药物等，这些药物应在医生指导下使用。
2.心脏问题：心脏疾病如心力衰竭或心肌梗死，可能导致血液循环不畅，进而影响氧气供应，引起呼吸困难。治疗心脏疾病可能需要使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）如马来酸依那普利，以及β-受体阻滞剂如美托洛尔等。
3.心理因素：焦虑、恐慌或应激状态可能导致过度呼吸，造成呼吸急促。在这种情况下，可能需要心理治疗或使用抗焦虑药物如地西泮、帕罗西汀等，这些药物的使用应遵医嘱。
除以上原因外，还可能与贫血、肥胖、睡眠呼吸暂停等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如戒烟、控制体重、适量运动，并在出现症状时及时就医。