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血糖高可以吃糯玉米吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

血糖高的患者通常可以适量食用糯玉米,但需要注意糯玉米的品种和摄入量。糯玉米含有较高的碳水化合物,对于血糖控制有一定的影响,因此需要谨慎选择。

糯玉米中的碳水化合物含量较高,但相比普通玉米,其含有的抗性淀粉较多,有助于减缓血糖上升速度。然而,由于糯玉米的糖分较高,过量食用可能导致血糖波动。因此,建议血糖高的患者选择低糖或无糖的糯玉米品种,并控制食用量。在医生指导下,可以考虑使用胰岛素、二甲双胍或格列本脲等药物来帮助控制血糖,同时配合健康的饮食和适量的运动。

对于血糖高的患者来说,建议在医生的指导下选择适合自己情况的食物,并注意食物的摄入量。同时,定期监测血糖,根据血糖变化调整饮食和用药计划。

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