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多吃桃子容易上火吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,适量食用桃子不会引发上火现象。桃子本身含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴、润肠通便的功效。然而,如果过量食用,尤其是体质偏热的人群,可能会因为桃子中含有的糖分和热量较高,导致上火症状,如口干舌燥、便秘等。

在食用桃子时,应注意适量,并结合个人体质。例如,阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能与桃子中的某些成分相互作用,影响药效或增加副作用的风险,因此,在服用这些药物时应避免过量食用桃子,并在医生指导下合理搭配饮食。

建议在食用桃子时,注意个人体质和药物相互作用,适量食用,以免引起不适。

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