棕树的芯吃了通常有利尿消肿、清热解毒、止血等好处。
1.利尿消肿：棕树芯含有的某些物质可能有助于促进体内多余水分的排出，对于水肿有一定的缓解作用。
2.清热解毒：棕树芯可能含有的某些成分具有清热解毒的效果，对于因热毒引起的症状如咽喉肿痛、皮肤炎症等可能有一定的缓解作用。
3.止血：棕树芯中可能含有促进血液凝固的成分，对于外伤出血或某些出血性疾病可能有一定的辅助止血作用。
棕树芯虽然具有一定的药用价值，但并非适合所有人群食用，特别是孕妇和体质虚弱者应谨慎使用。如果出现相关症状，建议及时就医，在医生指导下合理使用。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食，有助于身体健康。