心气虚是中医术语，指的是心脏功能不足，表现为心悸、气短等症状。补心气的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠，有助于恢复心气。同时，饮食上应选择易于消化且富含营养的食物，如红枣、桂圆等，以补充气血。
2. 物理治疗适当的运动锻炼，如散步、太极等，可以增强心脏功能，提高心气。此外，针灸、按摩等传统疗法也可用于调理心气，但需在专业指导下进行。
3. 药物治疗在医生指导下，可选用一些补益心气的药物，如人参、黄芪、党参等。这些药物能够增强心脏功能，改善心气虚的症状。同时，还需注意药物的副作用和相互作用，遵医嘱用药。
日常生活中，应注意保持平和的心态，避免情绪波动过大，以免加重心气不足的症状。如症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。