鸭子通常不建议与寒性食物、高鞣酸食物以及高脂肪食物等一起食用。日常应注意合理搭配饮食，避免过量进食可能引起不适的食物组合。
1、寒性食物
鸭子本身性质偏凉，若与螃蟹、柿子等寒性食物同食，可能加重脾胃负担。尤其是脾胃虚寒人群，容易出现腹痛、腹泻等消化不良症状。建议烹饪时适当添加生姜、葱等温性调料，以中和鸭肉的凉性。
2、高鞣酸食物
茶叶、葡萄等食物含有较多鞣酸成分，与鸭肉中的蛋白质结合后可能形成不易消化的沉淀物。这种情况会影响人体对蛋白质的吸收效率，还可能刺激胃肠道，导致腹胀、恶心等不适反应。
3、高脂肪食物
鸭肉本身含有一定脂肪，若与肥肉、油炸食品等同食，容易造成脂肪摄入过量。这会增加消化系统负担，可能引发脂质代谢紊乱，长期如此还可能增加肥胖、高脂血症等疾病风险。
日常饮食中应注意荤素搭配，避免一次性摄入过多鸭肉。对于存在消化不良或慢性代谢性疾病的人群，建议控制食用量并选择清淡的烹饪方式。若食用后出现明显不适，可及时就医咨询。