小孩眼睛不好可以吃一些维生素a含量比较高的食物较好。
孩子眼睛不好，可能是在日常生活当中长时间看手机和电脑引起的，也有可能是不良用眼习惯导致的，通常会伴随眼睛看东西模糊不清以及眼睛疼痛等表现，可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素a含量比较高的时候，能够促进眼睛的视网膜修复，对眼睛视力是有点好处的。
在生活当中也要多对眼睛进行按摩，能够加快局部血液循环，同时也要有规律的用眼习惯，才有利于眼睛健康。