预产期的推算方法是通过末次月经时间来进行计算。
如果平时生活中女性的月经比较规律，一般可以通过末次月经时间的计算预产期，将末次月经的第1天日期阳历月份加9或减3，日数加7，能够得出预产期时间。如果女性的月经并不规律，可能无法准确推算出预产期时间，需要及时就医进行B超检查，通过胎儿的大小判断预产期时间。
怀孕过程中需要定期就医进行各项检查，如果发现有胎儿发育异常情况出现，需要积极就医，必要时可以终止妊娠。