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一般可以通过避免太阳直射、多饮水、调整日常饮食等能够起到预防宝宝中暑的作用。
1、避免太阳直射:预防宝宝中暑,通常需要避免阳光直射,外出时可以给宝宝佩戴遮阳帽或者穿防晒衣。
2、多饮水:在炎热夏季可以让宝宝多饮水,能够起到加快身体血液循环,同时还可以加快身体代谢,预防出现中暑现象。
3、调整日常饮食:为预防宝宝中暑,在日常生活中可以让宝宝多去食用一些清淡易消化的食物,能够有效起到预防宝宝中暑的辅助作用。
除上述之外,在预防宝宝中暑时,还可以通过根据环境增减衣物改善。