舒解肩颈酸痛通常可以改善僵硬，可以改善肩膀部位出现的不适症状。
疏解肩颈能够起到疏通经络以及活血化瘀的功效，可以加快肩膀部位的血液循环。可以局部的血液循环不好或者神经压迫，引起的僵硬能够起到改善的作用，从而有助于肩膀的正常活动。
在保养的过程中需要做好护理工作，要避免长时间的压迫，如果长时间的压迫可能会导致局部肿痛的症状加重，容易引起恢复的难度增加，如有病变的情况下，要及时采取针对性处理，可以促使症状的好转。