产后骨盆恢复运动有用吗

产后骨盆恢复运动一般是有用，可以有效达到改善骨盆松弛的效果，也可以提高身体抵抗力和免疫力，这样就有利于改善女性身体状况。

因为女性在出现骨盆松弛的情况时，可以通过增加骨盆运动的方式来促进骨盆部位的血液循环，这样就可以达到有效改善局部松弛的效果，也可以提高女性的身体体质，但是可能需要的时间要长一些。而在此期间，一定要注意做好局部的卫生护理和清洁。

除此之外，如果患者骨盆松弛情况比较严重，就需要积极的配合医生，通过骨盆修复手术的方式来有效的改善。