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下午眼睛疲劳可以选择按摩穴位、使用滴眼液、适当休息等方法,消除眼睛疲劳。
1、穴位按摩:可以前往正规中医治疗机构,通过按摩眼部周围穴道,促进血液循环,可能会缓解症状。
2、使用滴眼液:如果眼睛产生酸涩感,可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液等药物缓解症状。
3、适当休息:如果眼睛过于疲劳,可以通过适当卧床休息,减少用眼时间,可能会有所改善。
除上述常用方法外,可以通过做眼保健操,促进眼部血液循环,从而缓解疲劳。