怎样治睡落枕呢

治睡落枕可以通过热敷、按摩、外用药物等方法来帮助缓解，还需要到正规的医院进行相关检查。

1、热敷：需要在脖子的部位敷上热水袋，然后用热毛巾的方法来敷在背部疼痛的地方，能够有效的帮助缓解落枕的症状。

2、按摩：按摩的时候需要用两个手掌轻轻的摩擦，然后用微热的手掌在疼痛的部位进行按摩，可能会感觉到发热。

3、外用药物：当出现疼痛的时候，可以在医生的指导下，使用止痛贴膏来敷在部位，可以达到止痛的效果。

除上述比较常见的治疗方法以外，也可以通过口服药物等方法来帮助缓解，还要多注意休息。