1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！可以的，空腹喝酸奶，酸奶本来就是比较粘稠的可以保护胃粘膜，还含有益生菌增强胃肠功能。牛奶在遇到胃酸时会发生蛋白质变性，附着在胃上，也起到保护胃粘膜的作用。但是不要喝冰镇的酸奶。 2017-06-08