1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！蓝莓什么时候吃都可以，蓝莓富含花青素，可以帮助清除自由基，增加防癌抗癌的功效。 2017-06-20