1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您的做法非常适合您的体质，可以喝的，痛经一般是血瘀导致的，与寒凉有直接的关系，所以，喝姜糖水可以有效的预防与治疗痛经的，姜是发热的食物，红糖是活血补血的食物，非常适合女性。 2017-04-16