1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！玉米面热量为341大卡/100g，玉米面是属于粗粮的，富含膳食纤维、维生素B、可以增加饱腹感、促进胃肠蠕动、缓解血糖上升、控制体重。 2017-08-24